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为加强心理健康工作，为学生心理健康保驾护航，2025年3月13日上午，外国语学院在7-311召开了心理健康工作会议。党总支副书记蔡俊及全体辅导员老师参会。

会议伊始，蔡书记强调了心理健康工作的重要性。心理健康教育关乎学生的全面发展，是学院工作的重要组成部分。因此，辅导员老师在新学期更应及时关注学生的心理状态。随后，卫一老师讲解了春季情绪波动的现象，分析了春季情绪易波动的原因，涵盖激素变化、大脑神经活动受影响、季节转换压力等多个方面，并介绍了抑郁症、焦虑症、躁狂症等常见的春季心理和情绪问题，让老师们对春季学生可能出现的心理状况有了更清晰的认识。与此同时，老师们可以引导同学们规律作息、适度运动、调节饮食和调适心理，在需要的时候预约心理咨询中心。

此次会议明确了新学期相关工作要点，有助于为学生的健康成长和全面发展奠定坚实的基础。

会议现场